Regular y Particular en Madrid centro y zona noroeste. Clases/Intensivos en tu ciudad con Alma Contacta
CURSO 2019 2020
LUNES > BOADILLA DEL MONTE 18.30 DANZA ORIENTAL FEMENINA TERAPÉUTICA especial: pre/postparto, activación y estimulación interna, problemas menstruales, suelo pelvico.. MARTES > LAS ROZAS 18.00-19.00 PILATES 19.00 20.00 D. ORIENTAL técnica y coreografía5 DANZA ORIENTAL MIÉRCOLES > PINTO 18.45-20.15 D. ORIENTAL INICIACIÓN 20.15-21.45 D. ORIENTAL MEDIO JUEVES > CERCEDILLA 19.00 - 20.00 ORIENTAL BOHEM (Danza Oriental Contemporánea) 20.00 - 21.00 PILATES, ESTIRAMIENTOS Y MOVIMIENTO CONSCIENTE ✴️ FORMACIÓN DANZA ORIENTAL + Proyecto Artístico ✴️ (espectáculo final) 1 DOMINGO / mes. Madrid. Info ⤵️ Clases Particulares
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Da Luz a tu camino
En todos los módulos se trabajará:
-Estiramiento aplicado, Movimiento Consciente Libelunar y Pilates. -Técnica de Danza y base en Danza Oriental. -Secuencias y combos. -Danza Oriental (técnica/folklore/fantasía) _________________________________________________________ |
Trabajo y formación semestral en grupo reducido. Exposición final de ciclo con entrega de certificado. -----La Formación con Proyecto artístico nace de la inquietud de la bailarina Alma Anyura por unir fundamentos de diferentes disciplinas sin limitar barreras. Bajo un estudio corporal limpio, armónico y sutil donde cada cual encuentre su camino en un movimiento orgánico----- "Saber conocer nuestro cuerpo para poder aprovechar mis facultades y por tanto poder expresar, es la unión entre técnica-control a emoción. Esto es Danza en estado puro" Haciendo un recorrido indagaremos en nosotr@s para hacer el movimiento Nuestro. Encuentro mensual de enseñanza y preparación de proyecto artístico a elegir (se puede acudir a los talleres sin inscribirse al proyecto artístico) Grupo reducido, imprescindible Reserva de plaza. Sólo se podrá tener una falta para la exposición y entrega de certificado final (consultar) Contaremos con diseño-confección de vestuario y ropa de ensayo. El pago corre a cargo de los participantes. ¡Haz tu reserva! Contacta con Alma para formalizar y asegurarte tu plaza. 45€ módulo. 40€ anticipado (abonando en fecha módulo anterior) / 50€ mismo día Acompáñame a crear
++ Magia ++ |
RESERVA DE PLAZA
Inscripción ABIERTA. Si ya te has decidido por el horario que más te conviene, es necesario formalizar tu plaza mediante una reserva, la cual se descuenta de la 1ª mensualidad. Consúltanos [email protected] 669891574
Pagos dentro de los 10 primeros días del mes
_DISCIPLINAS_
Danza Oriental
"Danza milenaria." Conocida como Raqs Sharki o Danza del Vientre.
Temario:
Técnica de danza. Ondulaciones. Vibraciones. Giros. Brazos y manos. Eje. Enrraizamiento terrenal.
Corrección postural y Estudio del mismo.
Conciencia corporal, estiramientos y ejercicios.
Ritmología y Comprensión musical.
Danza Oriental con elementos. (Velo, Abanico egipcio, Abanico de seda, Velas, Bastón, Sable, Fantasía ...)
Estiramientos previos.
Técnica y base de la Danza.
Secuencias, variaciones aplicada a la técnica diaria.
Coreografía.
Estiramientos finales. / Relajación.
Coreografías para representar a final de curso en la Gala Alma Anyura (opcional)
Oriental Bohem
Una bonita combinación de diferentes disciplinas.
Contemporáneo, Oriental, India,
Clásico, Funky... Una fusión de estilos que fascina.
Manteniendo dos vertientes:
- Sentimiento. Secuencias líricas.
- Caña. Estilo moderno.
Opcional: Representar coreografía a final de curso en la Gala Alma Anyura.
Contemporáneo, Oriental, India,
Clásico, Funky... Una fusión de estilos que fascina.
Manteniendo dos vertientes:
- Sentimiento. Secuencias líricas.
- Caña. Estilo moderno.
Opcional: Representar coreografía a final de curso en la Gala Alma Anyura.
Bollywood & Danza India
¡Alegría y Color!
Acercemiento a la cultura India a través de su Danza.
Bollywood moderno. Danza clásica India. Fusiones. Disco.
Coreografías dinámicas y divertidas, las cuales podrán ser representadas a final de curso (opcional)
Temario:
Técnica. Corrección postural. Mudras (gestos de la manos) Interpretación y Comprensión musical.
Pilates Work Mat
Método Pilates trabajo de Suelo.
Acondicionamiento físico y mental. Entremaniento versátil, entretenido y agradecido. Problemas de espalda-cuello.
Estiramientos y tonificación.
Experiencia Cuerpo-Mente.
Trabajo de suelo en colchoneta Pilates, alternando con accesorios a modo de facilitador o desafiante.
(Mancuernas, Ball, Banda elástica, Círculo mágico)
Sistema I, II y III.
Entrega de temario durante el curso. Ejercicios de estiramientos para una buena salud corporal aplicada a la vida y actividad diaria.
Acondicionamiento físico y mental. Entremaniento versátil, entretenido y agradecido. Problemas de espalda-cuello.
Estiramientos y tonificación.
Experiencia Cuerpo-Mente.
Trabajo de suelo en colchoneta Pilates, alternando con accesorios a modo de facilitador o desafiante.
(Mancuernas, Ball, Banda elástica, Círculo mágico)
Sistema I, II y III.
Entrega de temario durante el curso. Ejercicios de estiramientos para una buena salud corporal aplicada a la vida y actividad diaria.
Movimiento Consciente Libelunar
Unión de diferentes disciplinas físicas y de trabajo emocional para una buena Salud.
Trabajo de Escucha y Consciencia
Temario:
Combo Pilates-Yoga / Estiramientos básicos / Corrección postural /
Ejercicios suelo pélvico / Movimiento Expresivo / Danza / Juegos / Relajación / Automasaje / Meditación
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